苏州深度睡眠枕定制厂家 深圳梦兹睡眠科技供应

枕头过高或过低都对人体健康不利。一般的认识是：习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。但根据医学调查，健康人在8小时睡眠中姿势变换约20-45次而且有一半的姿势在不到5分钟变换一次，其中60%是仰卧，35%是侧卧，5%是俯卧。所以说枕头高度因人而议，苏州深度睡眠枕定制厂家，与胖瘦、肩宽，脖子的长短有关，并无一定标准。但是一般人的睡眠由于使用仰卧姿势时间较多，建议使用一拳多一点的高度为宜，不宜达到一拳半的高度。一般来说，患有血压高、心脏病、咳嗽的人需要睡稍高一些的枕头；患低血压，苏州深度睡眠枕定制厂家，苏州深度睡眠枕定制厂家、贫血的人则需要睡低枕。一岁以内的婴儿是头部发育的重要阶段，有个适宜的枕头，有利于宝宝的头部血液循环。苏州深度睡眠枕定制厂家

如何挑选儿童枕头？材质：宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，头部出汗较多，流口水等易残留在枕头上，很容易造成皮肤染上疾病。所以宝宝枕头一定要有良好的吸湿性、透气性。高度：枕头的主要功能是支撑颈椎，所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。使头和身体在同一平面上。随着年龄的增长，再随时调整增加枕头的高度。硬度：婴儿枕头不可过硬，宝宝在成长期，颅骨比较软，而且结合还不坚固，长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形，形成扁头、长头、斜头等问题，严重时甚至影响大脑发育。深圳零度枕头价格颈椎病患者应当选择高度合适的枕头，一般推荐5-8cm高度较好。

大部分家庭的床垫偏软，或者是儿童床铺的比较软，这种情况下初生儿用较低的枕头也是可以的。儿童枕头强调阶段适应性，每个阶段应该采用不同的枕头，婴儿从小到大应该分阶段使用适合他们的枕头，有些家庭直接用大人的枕头给婴儿凑合使用，这是错误的方法。婴儿在3个月后开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，这是可以选择高度3-4厘米的婴儿枕头，让婴儿保持一个舒适状态，婴儿会更加的舒适。根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度，枕头的长度与婴儿肩部同宽较合适。

如何挑选记忆枕？记忆枕一般是慢回弹枕。但由于材质不同，优良记忆枕和劣质记忆枕的慢回弹时间是不一样的。较好的慢回弹时间是3-5秒，过快回弹或过慢回弹都不好。因此，在购买记忆枕时，一定要测试下回弹的时间。枕头的密度是优良慢回弹材质的基本指标之一。密度高的记忆枕不一定质量好，但是优良的记忆枕其密度一定是较高的。真正好的记忆材料密度都是在150千克/立方米以上。普通记忆海绵密度通常只有40-50千克/立方米左右。因此，在挑选记忆枕时，一定要了解枕头的密度，这会直接影响枕头的舒适感。MENS深度睡眠枕用起来怎么样？

婴儿枕头一般是指初生婴儿以及年纪较小的孩子用的枕头。新生婴儿身体生理构造与成人不同：颈部平直。普通的枕头不利于婴儿颈部发育，所以新生儿枕头一般有个凹槽，防止婴儿头部转动，保护颈椎，也有着纠正孩子头型的作用。所以一个合适的婴儿枕头对于孩子健康发育成长来说不容忽视。婴儿枕头可以保护婴儿的头和脖子，防止婴儿的头变形。婴儿使用定型枕头的主要原因是新生儿的颈部相对较平，普通枕头会压迫婴儿的颈椎。婴儿成型枕头有一个凹坑，可以防止婴儿的头来回转动，不会挤压婴儿的头。3个月内不要超过1CM。为婴儿选择枕头时，建议选择柔软、舒适、安全和无菌的枕头。枕头是人们为睡眠的舒适而采用的填充物。苏州深度睡眠枕定制厂家

枕头可以很好的保证大脑的休息。苏州深度睡眠枕定制厂家

枕头如何正确使用？平躺时，头部的位置高度在5~7cm比较舒适，大约是一个拳头的高度。脖子的位置要比头部再高3~5cm。整个头部和脖子要刚好枕在枕头上，但不能把肩膀也放到枕头上。不能只将头部的一半枕在枕头上、或者头部完全脱离枕头。另外枕头的弹性和软硬程度要适中，脖子部分要适当硬一点，这样颈椎才能得到足够的支撑力。如果您喜欢侧躺，要选择稍硬稍高的枕头，枕头的高度大概是一侧的肩宽，能支撑起耳朵到肩部的空隙。具体挑选什么样的枕头，只要符合以上原则，都是可以的。可以拍照观察是否能够维持颈椎正常生理曲度，另外亲身感受头部与颈椎是否有足够的支撑，同时还要兼顾舒适度。苏州深度睡眠枕定制厂家

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